Tiedä, mitä lautasellasi on
Omena-marjalastenruoka
Kalorit ja ravintoarvot
jarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 52 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 6,7 mg 7%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,12 mg 1%
- K-vitamiini 3,5 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,16 mg 3%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 3,2 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,19 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 139 mg 3%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Mangaani 0,18 mg 8%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,5 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,7 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0,9 g | 32 g | 0,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka omena ja mustikkajunior62 kcal / 100 g
- Vauvanruoka hedelmä omena ja vadelmasiivilöity58 kcal / 100 g
- Lastenruoka omenalla ja muilla hedelmilläkaikki vaiheet, ja/tai ananas, aprikoosi, banaani, päärynä, kiivi, mango, luumu, muut hedelmät, omena, purkitettu, hedelmä, lastenruoka57 kcal / 100 g
- Lastenjälkiruoka mustikkavauvanruoka, purkissa, kaikki vaiheet64 kcal / 100 g
- Lastenruoka omenasosepurkitettu, omena (omenasose), kaikki vaiheet45 kcal / 100 g
- Lastenjälkiruoka hedelmävauvanruoka, purkissa79 kcal / 100 g
- Omenasosesuuleinen vauvanruokajunior, omenasose, hedelmä37 kcal / 100 g
- Omenamehuvauvanruoka47 kcal / 100 g
- Päärynälastenruokajarred, all stages57 kcal / 100 g
- Banaanilastenruokajarred, all stages81 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Omena-marjalastenruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omena-marjalastenruoka?
Määrä 100 g ruokaa Omena-marjalastenruoka sisältää 52 kcal, 0,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omena-marjalastenruoka?
Määrä 50 g ruokaa Omena-marjalastenruoka sisältää 26 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omena-marjalastenruoka?
Määrä 150 g ruokaa Omena-marjalastenruoka sisältää 78 kcal, 0,5 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omena-marjalastenruoka?
Määrä 200 g ruokaa Omena-marjalastenruoka sisältää 104 kcal, 0,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omena-marjalastenruoka?
Määrä 250 g ruokaa Omena-marjalastenruoka sisältää 130 kcal, 0,9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7484 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
