Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 81 kcal —
  • Proteiini 1,1 g 2%
  • Hiilihydraatit 20 g 7%
  • Rasva 0,1 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 1,6 g 6%
  • Sokerit 17 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 20 mg 22%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,25 mg 2%
  • K-vitamiini 0,5 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
  • Niasiini (B3) 0,58 mg 4%
  • B6-vitamiini 0,23 mg 13%
  • Folaatti (B9) 30 µg 8%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 0 mg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Rauta 0,27 mg 2%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfori 22 mg 2%
  • Kalium 349 mg 7%
  • Sinkki 0,16 mg 1%
  • Kupari 0,09 mg 10%
  • Mangaani 0,21 mg 9%
  • Seleeni 0,7 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g811,1 g20 g0,1 g
50 g50 g410,6 g9,8 g0 g
150 g150 g1221,7 g30 g0,1 g
200 g200 g1622,3 g39 g0,1 g
250 g250 g2032,8 g49 g0,1 g

Kysymyksiä ruoasta Banaanilastenruoka

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Banaanilastenruoka?

Määrä 100 g ruokaa Banaanilastenruoka sisältää 81 kcal, 1,1 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Banaanilastenruoka?

Määrä 50 g ruokaa Banaanilastenruoka sisältää 41 kcal, 0,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Banaanilastenruoka?

Määrä 150 g ruokaa Banaanilastenruoka sisältää 122 kcal, 1,7 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Banaanilastenruoka?

Määrä 200 g ruokaa Banaanilastenruoka sisältää 162 kcal, 2,3 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Banaanilastenruoka?

Määrä 250 g ruokaa Banaanilastenruoka sisältää 203 kcal, 2,8 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7483 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan