Tiedä, mitä lautasellasi on

Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla

Kalorit ja ravintoarvot

siivilöity

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,7 g

HH17 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 82 kcal —
Proteiini 0,7 g 1%
Hiilihydraatit 17 g 6%
Rasva 0,5 g 1%
Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
Kuitu 1 g 4%
Sokerit 11 g —
Natrium 5 mg 0%
Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 0 µg 0%
C-vitamiini 15,9 mg 18%
D-vitamiini 0 µg 0%
E-vitamiini 0,03 mg 0%
K-vitamiini 0,3 µg 0%
Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
Niasiini (B3) 2 mg 13%
Pantoteenihappo (B5) 0,2 mg 4%
B6-vitamiini 0,1 mg 6%
Folaatti (B9) 25 µg 6%
B12-vitamiini 0,51 µg 21%
Koliini 3,5 mg 1%

Kivennäisaineet

Kalsium 91 mg 7%
Rauta 6,8 mg 38%
Magnesium 7 mg 2%
Fosfori 29 mg 2%
Kalium 111 mg 2%
Sinkki 1 mg 9%
Kupari 0,06 mg 6%
Seleeni 2,6 µg 5%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	82	0,7 g	17 g	0,5 g
1 annos	28,4 g	23	0,2 g	4,9 g	0,1 g
2 annosta	56,7 g	46	0,4 g	9,9 g	0,3 g
½ annosta	14,2 g	12	0,1 g	2,5 g	0,1 g
3 annosta	85,1 g	70	0,6 g	15 g	0,4 g
4 annosta	113,4 g	93	0,8 g	20 g	0,6 g
50 g	50 g	41	0,4 g	8,7 g	0,3 g
150 g	150 g	123	1,1 g	26 g	0,8 g
200 g	200 g	164	1,4 g	35 g	1 g
250 g	250 g	205	1,8 g	44 g	1,3 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 100 g ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 82 kcal, 0,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 23 kcal, 0,2 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 46 kcal, 0,4 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 12 kcal, 0,1 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 70 kcal, 0,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 93 kcal, 0,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 50 g ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 41 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla?

Määrä 150 g ruokaa Sekaviljavauvanpupu omenasoseella ja banaanilla sisältää 123 kcal, 1,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 170966 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan