Tiedä, mitä lautasellasi on
Omenamehu
Kalorit ja ravintoarvot
tiivisteestä
49
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH11 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 49 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,35 µg 0%
- C-vitamiini 13,2 mg 15%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,16 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6,5 mg 0%
- Rauta 0,09 mg 0%
- Magnesium 7,1 mg 2%
- Fosfori 7,1 mg 1%
- Kalium 128 mg 3%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Jodi 0,7 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 0,4 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 0,5 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kirkas omenamehuhuoneenlämpöinen ja jäähdytetty37 kcal / 100 g
- Hiilihapotettu omenamehukaupallinen43 kcal / 100 g
- Appelsiinimehu37 kcal / 100 g
- Rypälemehutiivisteestä67 kcal / 100 g
- Hedelmämehukeskiarvo47 kcal / 100 g
- Ananasmehutiivisteestä52 kcal / 100 g
- Omenamehutiivistemakeuttamaton, kaupallinen223 kcal / 100 g
- Omenamehujuoma33 kcal / 100 g
- Hedelmätäysmehutiivisteestä, monivitamiini46 kcal / 100 g
- Greippimehutiivisteestä41 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Omenamehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 100 g ruokaa Omenamehu sisältää 49 kcal, 0,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 50 g ruokaa Omenamehu sisältää 24 kcal, 0,1 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 150 g ruokaa Omenamehu sisältää 73 kcal, 0,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 200 g ruokaa Omenamehu sisältää 97 kcal, 0,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 250 g ruokaa Omenamehu sisältää 121 kcal, 0,6 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 2014 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
