Tiedä, mitä lautasellasi on
greippimehu
Kalorit ja ravintoarvot
tiivisteestä
41
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH8,4 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 41 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 8,4 g 3%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 8,4 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,25 µg 0%
- C-vitamiini 23,7 mg 26%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,06 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 11,8 µg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10,6 mg 1%
- Rauta 0,2 mg 1%
- Magnesium 7,9 mg 2%
- Fosfori 12,5 mg 1%
- Kalium 115 mg 2%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Jodi 0,6 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,5 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 61 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 102 | 1,3 g | 21 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaaleanpunainen greippimehuraaka39 kcal / 100 g
- Valkoinen greippimehupakastetiiviste, makeuttamaton, laimentamaton146 kcal / 100 g
- Vaaleanpunainen tai punainen greippimehukalsiumilla täydennetty39 kcal / 100 g
- Appelsiini-greippimehusäilyke43 kcal / 100 g
- Rypälemehu63 kcal / 100 g
- Appelsiinimehu37 kcal / 100 g
- Greippinektari15 kcal / 100 g
- Viinirypälemehutiivistetty58 kcal / 100 g
- Omenamehutiivisteestä49 kcal / 100 g
- Hedelmämehutiivisteestä, keskiarvo48 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta greippimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa greippimehu?
Määrä 100 g ruokaa greippimehu sisältää 41 kcal, 0,5 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa greippimehu?
Määrä 50 g ruokaa greippimehu sisältää 20 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa greippimehu?
Määrä 150 g ruokaa greippimehu sisältää 61 kcal, 0,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa greippimehu?
Määrä 200 g ruokaa greippimehu sisältää 82 kcal, 1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa greippimehu?
Määrä 250 g ruokaa greippimehu sisältää 102 kcal, 1,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 2015 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
