Tiedä, mitä lautasellasi on
Greippimehu
Kalorit ja ravintoarvot
sokeriton
33
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,4 g
HH8,3 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 33 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 8,3 g 3%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 8,3 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 31 mg 34%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Biotiini (B7) 1 µg 3%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,2 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 0,94 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,4 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,2 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1 g | 21 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaaleanpunainen greippimehuraaka39 kcal / 100 g
- Valkoinen greippimehusäilyke tai pullo, sokeriton37 kcal / 100 g
- Appelsiini-greippimehutölkitetty tai pullotettu, makeuttamaton43 kcal / 100 g
- Vaaleanpunainen tai punainen greippimehukalsiumilla täydennetty39 kcal / 100 g
- Täysmehu rypäletäysmehusokeriton63 kcal / 100 g
- Greippinektari15 kcal / 100 g
- Ananasmehumakeuttamaton41 kcal / 100 g
- Rypälemehu63 kcal / 100 g
- Grapefruitsäilyke mehussa, koko sisältö30 kcal / 100 g
- Appelsiinimehusäilyke, makeuttamaton47 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Greippimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 100 g ruokaa Greippimehu sisältää 33 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 50 g ruokaa Greippimehu sisältää 17 kcal, 0,2 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 150 g ruokaa Greippimehu sisältää 50 kcal, 0,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 200 g ruokaa Greippimehu sisältää 66 kcal, 0,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 250 g ruokaa Greippimehu sisältää 83 kcal, 1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-275 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
