Tiedä, mitä lautasellasi on
Greippimehu
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, ei lisättyä sokeria
37
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH7 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 37 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 7 g 3%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 7,7 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesteroli 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 33,7 mg 37%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,21 mg 1%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,26 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,28 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 7,7 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 17 mg 1%
- Kalium 141 mg 3%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,1 g | 14 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,4 g | 18 g | 1,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaaleanpunainen greippimehuraaka39 kcal / 100 g
- Valkoinen greippimehusäilyke, makeutettu46 kcal / 100 g
- Appelsiini-greippimehusäilyke43 kcal / 100 g
- Vaaleanpunainen tai punainen greippimehukalsiumilla täydennetty39 kcal / 100 g
- Grapefruitsäilyke, mehupakkaus, kiinteä ja nestemäinen37 kcal / 100 g
- Greippinektari15 kcal / 100 g
- Rypälemehu63 kcal / 100 g
- Säilykegrapefruitvesipakkaus, kiinteä ja nestemäinen36 kcal / 100 g
- Säilynegrapefruitlohkotmehupakkaus, kiinteät aineet ja nesteet37 kcal / 100 g
- Säilykegreippivähäsokerisessa siirapissa63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Greippimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 100 g ruokaa Greippimehu sisältää 37 kcal, 0,6 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 50 g ruokaa Greippimehu sisältää 19 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 150 g ruokaa Greippimehu sisältää 56 kcal, 0,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 200 g ruokaa Greippimehu sisältää 74 kcal, 1,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Greippimehu?
Määrä 250 g ruokaa Greippimehu sisältää 93 kcal, 1,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1716 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
