Tiedä, mitä lautasellasi on

Greippimehu

Kalorit ja ravintoarvot

puhdas mehu

43
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH8,9 g
Rasva0,1 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 43 kcal —
  • Proteiini 0,5 g 1%
  • Hiilihydraatit 8,9 g 3%
  • Rasva 0,1 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0,2 g 1%
  • Sokerit 8,9 g —
  • Natrium 3,1 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 18,1 µg 2%
  • C-vitamiini 22,5 mg 25%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,19 mg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Folaatti (B9) 12,6 µg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 4,8 mg 0%
  • Rauta 0,15 mg 1%
  • Magnesium 8,6 mg 2%
  • Fosfori 15 mg 1%
  • Kalium 128 mg 3%
  • Jodi 1 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g430,5 g8,9 g0,1 g
50 g50 g210,2 g4,4 g0 g
150 g150 g640,7 g13 g0,1 g
200 g200 g851 g18 g0,2 g
250 g250 g1061,2 g22 g0,2 g

Kysymyksiä ruoasta Greippimehu

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Greippimehu?

Määrä 100 g ruokaa Greippimehu sisältää 43 kcal, 0,5 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Greippimehu?

Määrä 50 g ruokaa Greippimehu sisältää 21 kcal, 0,2 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Greippimehu?

Määrä 150 g ruokaa Greippimehu sisältää 64 kcal, 0,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Greippimehu?

Määrä 200 g ruokaa Greippimehu sisältää 85 kcal, 1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Greippimehu?

Määrä 250 g ruokaa Greippimehu sisältää 106 kcal, 1,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 2027 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan