Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan takaosa

Kalorit ja ravintoarvot

liha, rasvaton, grillattu, ilman öljyä, suolaton

222

kaloriakcal per 100 g

Proteiini32 g

HH0 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	222	32 g	10 g
50 g	50 g	111	16 g	5,2 g
150 g	150 g	333	48 g	16 g
200 g	200 g	444	64 g	21 g
250 g	250 g	555	80 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 100 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 222 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 50 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 111 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 150 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 333 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 200 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 444 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 250 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 555 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0021F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan