Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan takaosa

Kalorit ja ravintoarvot

paistin keskiosa/yläosa/alaosa, ulkofilee, striploin, sisäpaisti/pyöröpaisti (alaosa), sisäfilee, kulmapaisti, ilman öljyä, ilman öljyä, Brasilia

210

kaloriakcal per 100 g

Proteiini34 g

HH0,1 g

Rasva8,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	210	34 g	0,1 g	8,4 g
50 g	50 g	105	17 g	0,1 g	4,2 g
150 g	150 g	315	51 g	0,2 g	13 g
200 g	200 g	420	67 g	0,3 g	17 g
250 g	250 g	525	84 g	0,4 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 100 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 210 kcal, 34 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 50 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 105 kcal, 17 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 150 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 315 kcal, 51 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 200 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 420 kcal, 67 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 250 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 525 kcal, 84 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1126F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan