Tiedä, mitä lautasellasi on
Mr. Goodbar -suklaapatukka
Kalorit ja ravintoarvot
makeiset, suklaapatukka Mr. Goodbar
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 538 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 51 g 18%
- Rasva 33 g 43%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 71%
- Kuitu 3,8 g 14%
- Sokerit 47 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Kolesteroli 10 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 35 µg 4%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 3,2 mg 21%
- K-vitamiini 3,6 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 3,4 mg 22%
- Pantoteenihappo (B5) 0,42 mg 8%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 38 µg 10%
- B12-vitamiini 0,33 µg 14%
- Koliini 47,4 mg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 110 mg 8%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfori 163 mg 13%
- Kalium 394 mg 8%
- Sinkki 0,93 mg 8%
- Kupari 0,17 mg 19%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 10 g | 51 g | 33 g |
| 1 annos | 49 g | 264 | 5 g | 25 g | 16 g |
| 2 annosta | 98 g | 527 | 10 g | 50 g | 33 g |
| ½ annosta | 24,5 g | 132 | 2,5 g | 12 g | 8,1 g |
| 3 annosta | 147 g | 791 | 15 g | 74 g | 49 g |
| 4 annosta | 196 g | 1054 | 20 g | 99 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 5,1 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 15 g | 76 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 20 g | 101 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 26 g | 126 g | 83 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maapähkinäkarkkipatukkamakeiset, patukat522 kcal / 100 g
- Special Dark -suklaapatukkamakeiset, patukat556 kcal / 100 g
- Snickers-suklaapatukkamakeiset, patukat491 kcal / 100 g
- Almond Joy -suklaapatukkamakeiset479 kcal / 100 g
- Makea suklaapatukkamakeiset, patukat507 kcal / 100 g
- Mars-suklaapatukka456 kcal / 100 g
- Caramello-suklaapatukkamakeiset462 kcal / 100 g
- Special Dark -suklaalevymakeiset556 kcal / 100 g
- Krackel-suklaapatukkamakeiset523 kcal / 100 g
- Butterfinger-suklaapatukkamakeiset, nestle459 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mr. Goodbar -suklaapatukka
Mitä Mr. Goodbar -suklaapatukka sisältää?
Se on maitosuklaata, jossa on paahdettuja maapähkinöitä. Pähkinät tuovat makeaan suklaaseen rapeutta ja suolaisuutta.
Kuinka paljon Mr. Goodbar -suklaapatukkaa on tavallinen annos?
Yksi pieni patukka painaa noin 49 g; suurempi patukka voi painaa 73 g. Pienempi patukka sopii naposteltavaksi sellaisenaan tai jaettavaksi.
Miten Mr. Goodbar -suklaapatukkaa kannattaa säilyttää?
Säilytä patukka kuivassa, viileässä paikassa ja poissa suorasta auringonvalosta, jotta suklaa ei pehmene tai saa vaaleaa pintaa. Kuumalla säällä voit säilyttää sen jääkaapissa tiiviisti käärittynä; anna sen lämmetä hetki ennen syömistä, jotta maku pääsee esiin.
Mihin Mr. Goodbar -suklaapatukka sopii leivonnassa?
Pilko patukka karkeasti ja sekoita palat brownie- tai keksitaikinaan aivan lopuksi, jotta maapähkinät säilyttävät rapeutensa. Se sopii myös jäätelön tai vanukkaan päälle murennettuna.
Voiko Mr. Goodbar -suklaapatukan korvata leivonnassa?
Korvaa se maitosuklaalla ja paahdetuilla, suolatuilla maapähkinöillä: käytä noin yhtä paljon kumpaakin kuin patukkaa. Jos käytät suolaamattomia pähkinöitä, lisää taikinaan pieni ripaus suolaa.
Miten Mr. Goodbar eroaa Snickers-suklaapatukasta?
Mr. Goodbarissa maapähkinät ovat maitosuklaan seassa ilman Snickersille tyypillistä nougat- ja toffeekerrosta. Snickersissä on enemmän hiilihydraatteja, noin 59 g sadassa grammassa, kun Mr. Goodbarissa on 51 g.
Sisältääkö Mr. Goodbar -suklaapatukka maapähkinää?
Kyllä, maapähkinä on patukan olennainen osa, joten se ei sovi maapähkinää välttäville. Tarkista myös tuotteen pakkaus mahdollisten muiden allergeenien ja valmistusympäristön jäämien vuoksi.
Voiko koira syödä Mr. Goodbar -suklaapatukkaa?
Ei: suklaa sisältää koiralle haitallista teobromiinia, ja maapähkinöiden sekä makeiden ainesosien syöttämisestä ei ole hyötyä. Pidä patukka poissa lemmikkien ulottuvilta.
Lähde: USDA FoodData Central 168760 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
