Tiedä, mitä lautasellasi on

Meribassifileet

Kalorit ja ravintoarvot

kasvatettu

149

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0,8 g

Rasva6,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	149	21 g	0,8 g	6,8 g
50 g	50 g	75	11 g	0,4 g	3,4 g
150 g	150 g	224	32 g	1,2 g	10 g
200 g	200 g	298	43 g	1,6 g	14 g
250 g	250 g	373	53 g	2 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meribassifileet?

Määrä 100 g ruokaa Meribassifileet sisältää 149 kcal, 21 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meribassifileet?

Määrä 50 g ruokaa Meribassifileet sisältää 75 kcal, 11 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meribassifileet?

Määrä 150 g ruokaa Meribassifileet sisältää 224 kcal, 32 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meribassifileet?

Määrä 200 g ruokaa Meribassifileet sisältää 298 kcal, 43 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meribassifileet?

Määrä 250 g ruokaa Meribassifileet sisältää 373 kcal, 53 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 123220 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan