Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustettu maitojuoma
Kalorit ja ravintoarvot
sokerillinen, osittain rasvaton, vitaminoitu ja/tai kivennäisainetäydennetty, keskimääräinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 51,1 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3,1 µg 0%
- C-vitamiini 0,96 mg 1%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,88 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,74 mg 15%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamiini 0,29 µg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 103 mg 8%
- Rauta 0,33 mg 2%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfori 82,3 mg 7%
- Kalium 133 mg 3%
- Sinkki 0,33 mg 3%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 1,9 µg 3%
- Jodi 66 µg 44%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,7 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4 g | 16 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,3 g | 21 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6,6 g | 27 g | 2,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaan makuinen maitojuomasokerinen, vähärasvainen, vitamiineilla ja/tai kivennäisaineilla täydennetty67 kcal / 100 g
- Kahvin makuinen maitojuomasokerinen, osittain rasvaton, vitaminoitu ja/tai kivennäisaineilla täydennetty51 kcal / 100 g
- Mansikkamaitosisältää sokereita, osittain rasvaton, D-vitamiinilla täydennetty59 kcal / 100 g
- Maustettu ja makeutettu maitojuomavähärasvainen, juomavalmis, lisätty kalsium, A-vitamiini ja D-vitamiini77 kcal / 100 g
- Maustettu maitopohjainen juoma< 1 % rasvaa, maustettu, makeutettu56 kcal / 100 g
- Vaniljalla maustettu maitosokeria, osittain rasvaton, D-vitaminoitu57 kcal / 100 g
- Maitopohjainen juoma3,5 % rasvaa, maustettu, makeutettu, vitamiineilla täydennetty78 kcal / 100 g
- Fermentoitu maitojuomamaustettu, sokerilla, D-vitamiinilla täydennetty73 kcal / 100 g
- Suklaamaitonestemäinen, rasvaton55 kcal / 100 g
- Suklaamait juoma3,5 % rasvaa, kaakaolla/suklaalla, makeutettu, vitamiineilla täydennetty78 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustettu maitojuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustettu maitojuoma?
Määrä 100 g ruokaa Maustettu maitojuoma sisältää 61 kcal, 2,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustettu maitojuoma?
Määrä 50 g ruokaa Maustettu maitojuoma sisältää 31 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustettu maitojuoma?
Määrä 150 g ruokaa Maustettu maitojuoma sisältää 92 kcal, 4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustettu maitojuoma?
Määrä 200 g ruokaa Maustettu maitojuoma sisältää 122 kcal, 5,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustettu maitojuoma?
Määrä 250 g ruokaa Maustettu maitojuoma sisältää 153 kcal, 6,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19120 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
