Tiedä, mitä lautasellasi on
Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 361 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 69%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 34 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 46 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 57 g | 0 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara?
Määrä 100 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara sisältää 361 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara?
Määrä 50 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara sisältää 181 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara?
Määrä 150 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara sisältää 542 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara?
Määrä 200 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara sisältää 722 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara?
Määrä 250 g ruokaa Marmoroitu porsaan ulkofileemakkara sisältää 903 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: portfir 354 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
