Tiedä, mitä lautasellasi on

Marinoitu simpukka

Kalorit ja ravintoarvot

lasipurkissa

106

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH2,2 g

Rasva3,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	106	17 g	2,2 g	3,1 g
50 g	50 g	53	8,6 g	1,1 g	1,6 g
150 g	150 g	159	26 g	3,3 g	4,7 g
200 g	200 g	212	34 g	4,4 g	6,2 g
250 g	250 g	265	43 g	5,5 g	7,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marinoitu simpukka?

Määrä 100 g ruokaa Marinoitu simpukka sisältää 106 kcal, 17 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marinoitu simpukka?

Määrä 50 g ruokaa Marinoitu simpukka sisältää 53 kcal, 8,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marinoitu simpukka?

Määrä 150 g ruokaa Marinoitu simpukka sisältää 159 kcal, 26 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marinoitu simpukka?

Määrä 200 g ruokaa Marinoitu simpukka sisältää 212 kcal, 34 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marinoitu simpukka?

Määrä 250 g ruokaa Marinoitu simpukka sisältää 265 kcal, 43 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1630 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan