Tiedä, mitä lautasellasi on

Maapähkinät

Kalorit ja ravintoarvot

maitosuklaalla kuorrutetut

568

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH36 g

Rasva39 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	568	16 g	36 g	39 g
50 g	50 g	284	8,1 g	18 g	20 g
150 g	150 g	852	24 g	53 g	59 g
200 g	200 g	1136	32 g	71 g	78 g
250 g	250 g	1420	40 g	89 g	98 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 100 g ruokaa Maapähkinät sisältää 568 kcal, 16 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 50 g ruokaa Maapähkinät sisältää 284 kcal, 8,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 150 g ruokaa Maapähkinät sisältää 852 kcal, 24 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 200 g ruokaa Maapähkinät sisältää 1136 kcal, 32 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 78 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 250 g ruokaa Maapähkinät sisältää 1420 kcal, 40 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3378 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan