Tiedä, mitä lautasellasi on

Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät

Kalorit ja ravintoarvot

makeiset, nestle

512

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,7 g

HH43 g

Rasva34 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 512 kcal —
Proteiini 9,7 g 19%
Hiilihydraatit 43 g 16%
Rasva 34 g 44%
Tyydyttynyt rasva 12 g 61%
Kuitu 9,7 g 35%
Sokerit 43 g —
Natrium 36 mg 2%
Kolesteroli 12 mg 4%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

C-vitamiini 0,3 mg 0%

Kivennäisaineet

Kalsium 89 mg 7%
Rauta 1,1 mg 6%
Kalium 502 mg 11%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	512	9,7 g	43 g	34 g
1 annos	39 g	200	3,8 g	17 g	13 g
2 annosta	78 g	399	7,6 g	34 g	27 g
½ annosta	19,5 g	100	1,9 g	8,4 g	6,6 g
3 annosta	117 g	599	11 g	51 g	40 g
4 annosta	156 g	799	15 g	68 g	53 g
50 g	50 g	256	4,9 g	22 g	17 g
150 g	150 g	768	15 g	65 g	51 g
200 g	200 g	1024	19 g	87 g	68 g
250 g	250 g	1280	24 g	108 g	85 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 100 g ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 512 kcal, 9,7 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (39 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 1 annos (39 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 200 kcal, 3,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (78 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 2 annosta (78 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 399 kcal, 7,6 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (19,5 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä ½ annosta (19,5 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 100 kcal, 1,9 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (117 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 3 annosta (117 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 599 kcal, 11 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (156 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 4 annosta (156 g) ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 799 kcal, 15 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 50 g ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 256 kcal, 4,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät?

Määrä 150 g ruokaa Goobers suklaalla kuorrutetut maapähkinät sisältää 768 kcal, 15 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 167581 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan