Tiedä, mitä lautasellasi on

Linssit

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu

322

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH42 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	322	26 g	42 g	1,9 g
50 g	50 g	161	13 g	21 g	1 g
150 g	150 g	483	38 g	63 g	2,9 g
200 g	200 g	644	51 g	84 g	3,8 g
250 g	250 g	805	64 g	105 g	4,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Linssit?

Määrä 100 g ruokaa Linssit sisältää 322 kcal, 26 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Linssit?

Määrä 50 g ruokaa Linssit sisältää 161 kcal, 13 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Linssit?

Määrä 150 g ruokaa Linssit sisältää 483 kcal, 38 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Linssit?

Määrä 200 g ruokaa Linssit sisältää 644 kcal, 51 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Linssit?

Määrä 250 g ruokaa Linssit sisältää 805 kcal, 64 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan