Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreät linssit

Kalorit ja ravintoarvot

kypsentämättömät

263

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH29 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	263	21 g	29 g	2 g
50 g	50 g	132	10 g	15 g	1 g
150 g	150 g	395	31 g	44 g	3 g
200 g	200 g	526	41 g	58 g	4 g
250 g	250 g	658	51 g	73 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 100 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 263 kcal, 21 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 50 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 132 kcal, 10 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 150 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 395 kcal, 31 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 200 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 526 kcal, 41 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 250 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 658 kcal, 51 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.104 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan