Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreät Puy-linssit

Kalorit ja ravintoarvot

kypsentämättömät

259

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH28 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	259	20 g	28 g	2 g
50 g	50 g	130	10 g	14 g	1 g
150 g	150 g	389	31 g	42 g	3 g
200 g	200 g	518	41 g	56 g	4 g
250 g	250 g	648	51 g	70 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät Puy-linssit?

Määrä 100 g ruokaa Vihreät Puy-linssit sisältää 259 kcal, 20 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät Puy-linssit?

Määrä 50 g ruokaa Vihreät Puy-linssit sisältää 130 kcal, 10 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät Puy-linssit?

Määrä 150 g ruokaa Vihreät Puy-linssit sisältää 389 kcal, 31 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät Puy-linssit?

Määrä 200 g ruokaa Vihreät Puy-linssit sisältää 518 kcal, 41 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät Puy-linssit?

Määrä 250 g ruokaa Vihreät Puy-linssit sisältää 648 kcal, 51 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.257 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan