Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreät linssit

Kalorit ja ravintoarvot

säilötty, ilman suolalientä

92
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,2 g
HH13 g
Rasva0,6 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 92 kcal —
  • Proteiini 6,2 g 12%
  • Hiilihydraatit 13 g 5%
  • Rasva 0,6 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
  • Kuitu 4,4 g 16%
  • Sokerit 0,2 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g926,2 g13 g0,6 g
50 g50 g463,1 g6,6 g0,3 g
150 g150 g1389,3 g20 g0,9 g
200 g200 g18412 g26 g1,2 g
250 g250 g23016 g33 g1,5 g

Kysymyksiä ruoasta Vihreät linssit

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 100 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 92 kcal, 6,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 50 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 46 kcal, 3,1 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 150 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 138 kcal, 9,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 200 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 184 kcal, 12 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät linssit?

Määrä 250 g ruokaa Vihreät linssit sisältää 230 kcal, 16 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: slv 3824 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan