Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 207 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 9,1 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 1,1 g —
- Natrium 460 mg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 8,2 g | 22 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,1 g | 11 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 12 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 16 g | 44 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 21 g | 55 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kinkkuvoileipä tummalla leivällä123 kcal / 100 g
- Kuivaliha-voileipä tummalla leivällä132 kcal / 100 g
- Lounaslihapatonki217 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts148 kcal / 100 g
- Mozzarellavoileipä tummalla leivällä153 kcal / 100 g
- Salami brown bread sandwich149 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäkeitettyä kinkkua ja majoneesia sisältävä222 kcal / 100 g
- Kinkku-margariinivoileipätäysjyvävehnäleipä viipaleina, kypsennetty245 kcal / 100 g
- Leikkelepötkö306 kcal / 100 g
- Soft cheese brown bread sandwich172 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä?
Määrä 100 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä sisältää 207 kcal, 8,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä?
Määrä 50 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä sisältää 104 kcal, 4,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä?
Määrä 150 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä sisältää 311 kcal, 12 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä?
Määrä 200 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä sisältää 414 kcal, 16 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä?
Määrä 250 g ruokaa Lihasäilykevoileipä tummalla leivällä sisältää 518 kcal, 21 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1506 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
