Tiedä, mitä lautasellasi on

Kinkkuvoileipä tummalla leivällä

Kalorit ja ravintoarvot

123

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,4 g

HH15 g

Rasva3,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	123	6,4 g	15 g	3,6 g
50 g	50 g	62	3,2 g	7,7 g	1,8 g
150 g	150 g	185	9,6 g	23 g	5,4 g
200 g	200 g	246	13 g	31 g	7,2 g
250 g	250 g	308	16 g	38 g	9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä?

Määrä 100 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä sisältää 123 kcal, 6,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä?

Määrä 50 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä sisältää 62 kcal, 3,2 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä?

Määrä 150 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä sisältää 185 kcal, 9,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä?

Määrä 200 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä sisältää 246 kcal, 13 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä?

Määrä 250 g ruokaa Kinkkuvoileipä tummalla leivällä sisältää 308 kcal, 16 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1558 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan