Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehmänmaito

Kalorit ja ravintoarvot

laktoositon, täysrasvainen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,2 g

HH4,8 g

Rasva3,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	61	3,2 g	4,8 g	3,3 g
50 g	50 g	31	1,6 g	2,4 g	1,6 g
150 g	150 g	92	4,7 g	7,2 g	4,9 g
200 g	200 g	122	6,3 g	9,6 g	6,5 g
250 g	250 g	153	7,9 g	12 g	8,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 100 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 61 kcal, 3,2 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 50 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 31 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 150 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 92 kcal, 4,7 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 200 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 122 kcal, 6,3 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 250 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 153 kcal, 7,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0094N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan