Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanliha
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, soijaöljyllä, suolalla, brasilialainen
203
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 203 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 12 g 15%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 36 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 48 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 60 g | 0 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Brasilialainen lampaanlihareseptisuolalla117 kcal / 100 g
- Vuohenlihakypsennetty, soijaöljyllä, suolalla208 kcal / 100 g
- Kanakypsennetty, soijaöljyllä, suolalla223 kcal / 100 g
- Lammasrasvakanadalainen, kypsennetty608 kcal / 100 g
- Lammasmäärittelemätön osa
- Lampaanviulukypsennetty, paahdettu, ilman öljyä, suolattu182 kcal / 100 g
- Keitetty naudanlihabrasilialainen resepti, suolalla158 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanliha sisältää 203 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanliha sisältää 102 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanliha sisältää 305 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanliha sisältää 406 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanliha sisältää 508 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0872F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
