Tiedä, mitä lautasellasi on
Kirsikkakakku
Kalorit ja ravintoarvot
itsetehty
398
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5 g
HH67 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 398 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 67 g 24%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 4,7 g 23%
- Sokerit 40 g —
- Natrium 227 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Biotiini (B7) 4,4 µg 15%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,6 µg 25%
Kivennäisaineet
- Kalsium 61 mg 5%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 113 mg 9%
- Kalium 85 mg 2%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,15 mg 7%
- Seleeni 5 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5 g | 67 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,5 g | 33 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 7,5 g | 100 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 10 g | 133 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 13 g | 166 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kirsikkapiirakkaitsetehty, 2 taikinakantta270 kcal / 100 g
- Kirsikkajuustokakkutavallinen, kuorrutuksella, itsetehty273 kcal / 100 g
- Kookoskakkukotitekoinen423 kcal / 100 g
- Suklaakakkutäyttämätön, itsetehty438 kcal / 100 g
- Porkkanakakkukuorrutuksella, kotiteoinen346 kcal / 100 g
- Täysjyvähedelmäkakkuitsetehty366 kcal / 100 g
- Runsashdelmäinen kakkuitsetehty349 kcal / 100 g
- Kirsikka-fudgekakkusuklaakuorrutteella264 kcal / 100 g
- Ananaskakkukotitekoinen392 kcal / 100 g
- Hedelmäkakkukotitekoinen, kuorrutettu348 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kirsikkakakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kirsikkakakku?
Määrä 100 g ruokaa Kirsikkakakku sisältää 398 kcal, 5 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kirsikkakakku?
Määrä 50 g ruokaa Kirsikkakakku sisältää 199 kcal, 2,5 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kirsikkakakku?
Määrä 150 g ruokaa Kirsikkakakku sisältää 597 kcal, 7,5 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kirsikkakakku?
Määrä 200 g ruokaa Kirsikkakakku sisältää 796 kcal, 10 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kirsikkakakku?
Määrä 250 g ruokaa Kirsikkakakku sisältää 995 kcal, 13 g proteiinia, 166 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-1044 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
