Tiedä, mitä lautasellasi on

Kiinteä suolavesitonnikala

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke, vaalea

115

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH1,7 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	115	26 g	1,7 g	0,6 g
50 g	50 g	58	13 g	0,8 g	0,3 g
150 g	150 g	173	39 g	2,5 g	0,9 g
200 g	200 g	230	52 g	3,4 g	1,2 g
250 g	250 g	288	65 g	4,2 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala?

Määrä 100 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala sisältää 115 kcal, 26 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala?

Määrä 50 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala sisältää 58 kcal, 13 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala?

Määrä 150 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala sisältää 173 kcal, 39 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala?

Määrä 200 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala sisältää 230 kcal, 52 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala?

Määrä 250 g ruokaa Kiinteä suolavesitonnikala sisältää 288 kcal, 65 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0053N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan