Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevyt puolisuolattu voi
Kalorit ja ravintoarvot
60-62 % rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 555 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 0,5 g 0%
- Rasva 61 g 78%
- Tyydyttynyt rasva 40 g 198%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,5 g —
- Natrium 450 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 465 µg 52%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1 µg 5%
- K-vitamiini 4,8 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,13 µg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 48 mg 4%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 34 mg 3%
- Kalium 71 mg 2%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Kupari 0 mg 0%
- Jodi 2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 555 | 0,9 g | 0,5 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 0,5 g | 0,3 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 833 | 1,4 g | 0,8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1110 | 1,8 g | 1 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1388 | 2,3 g | 1,3 g | 153 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevyt suolaton voi60-62 % rasvaa550 kcal / 100 g
- Puolisuolainen voivähintään 80 % rasvaa725 kcal / 100 g
- Kevyt suolattu voi499 kcal / 100 g
- Vähärasvainen suolaton voilevite(keskiarvo)367 kcal / 100 g
- Kevytvoi501 kcal / 100 g
- Voisuolattu, kevyt427 kcal / 100 g
- Levittyvä suolaton voivähintään 82 % rasvaa, levittyvä755 kcal / 100 g
- Voi-tuotevähärasvainen337 kcal / 100 g
- Kasviöljy-voilevitemargariinimainen, rasiassa, suolattu362 kcal / 100 g
- Levitettävä rasvarasvaa <= 41 %, puolisuolainen, vakio356 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevyt puolisuolattu voi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi?
Määrä 100 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi sisältää 555 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi?
Määrä 50 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi sisältää 278 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi?
Määrä 150 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi sisältää 833 kcal, 1,4 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 92 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi?
Määrä 200 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi sisältää 1110 kcal, 1,8 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 122 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi?
Määrä 250 g ruokaa Kevyt puolisuolattu voi sisältää 1388 kcal, 2,3 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 153 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 16411 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
