Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia
Kalorit ja ravintoarvot
täytetty vihanneksilla, porsaanlihalla ja katkaravuilla, uppopaistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 342 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 11 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,7 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 17 g | 42 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 23 g | 55 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 29 g | 69 g | 50 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevätkääryle jossa on porsaanlihaa ja vihanneksiatäytetty vihanneksilla ja porsaanlihalla, uppopaistettu292 kcal / 100 g
- Kevätkääryle lihalla ja kasviksillanoutoruoasta, uppopaistettu250 kcal / 100 g
- Kasviskevätkäärylekasvisruokavalioon sopiva, täytetty vihanneksilla, uppopaistettu280 kcal / 100 g
- Kesäkääryle katkaravuilla nuudeleilla ja vihanneksilla72 kcal / 100 g
- Kasvistäytteinen kevätkäärylepaistettu, teollisesti valmistettu230 kcal / 100 g
- Riisipaperirulla katkaravuilla ja kasviksillatäyte, tuore72 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia?
Määrä 100 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia sisältää 342 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia?
Määrä 50 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia sisältää 171 kcal, 5,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia?
Määrä 150 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia sisältää 513 kcal, 17 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia?
Määrä 200 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia sisältää 684 kcal, 23 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia?
Määrä 250 g ruokaa Kevätkääryle, jossa on porsaanlihaa, katkarapuja ja vihanneksia sisältää 855 kcal, 29 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X922163 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
