Tiedä, mitä lautasellasi on

Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla

Kalorit ja ravintoarvot

72
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,6 g
HH10 g
Rasva1 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 72 kcal —
  • Proteiini 4,6 g 9%
  • Hiilihydraatit 10 g 4%
  • Rasva 1 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
  • Kuitu 1 g 4%
  • Sokerit 3,5 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g724,6 g10 g1 g
50 g50 g362,3 g5,2 g0,5 g
150 g150 g1086,9 g16 g1,5 g
200 g200 g1449,2 g21 g2 g
250 g250 g18012 g26 g2,5 g

Kysymyksiä ruoasta Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla?

Määrä 100 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla sisältää 72 kcal, 4,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla?

Määrä 50 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla sisältää 36 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla?

Määrä 150 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla sisältää 108 kcal, 6,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla?

Määrä 200 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla sisältää 144 kcal, 9,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla?

Määrä 250 g ruokaa Kesäkääryle katkaravuilla, nuudeleilla ja vihanneksilla sisältää 180 kcal, 12 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 04.397 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan