Tiedä, mitä lautasellasi on
Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 363 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 38 g 49%
- Tyydyttynyt rasva 27 g 135%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 2,7 g —
- Natrium 28 mg 1%
- Kolesteroli 77 mg 26%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 335 µg 37%
- C-vitamiini 0,7 mg 1%
- D-vitamiini 0,22 µg 1%
- E-vitamiini 0,76 mg 5%
- K-vitamiini 11,4 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 70 mg 5%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 62 mg 5%
- Kalium 100 mg 2%
- Sinkki 0,31 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 1,9 µg 3%
- Jodi 10 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 1,9 g | 2,7 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0,9 g | 1,3 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 2,8 g | 4 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 3,8 g | 5,3 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 4,7 g | 6,6 g | 95 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kerma kuohukerma rasvaa 35 %330 kcal / 100 g
- Kermavaahto sokeroitu vl365 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistuskerma rasvaa 5 % vl68 kcal / 100 g
- Kerma kahvikerma kevyt rasvaa 10 % vl120 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 3 vl64 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistuskerma kasvirasvakerma rasvaa 4 % vl59 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 10-12 % vl136 kcal / 100 g
- Maito täysmaito vl ei lisätty d-vitamiinia63 kcal / 100 g
- Jäätelö kermajäätelö vl192 kcal / 100 g
- Kermavaahto sokeriton kotitekoinen330 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu?
Määrä 100 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu sisältää 363 kcal, 1,9 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu?
Määrä 50 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu sisältää 182 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu?
Määrä 150 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu sisältää 545 kcal, 2,8 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu?
Määrä 200 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu sisältää 726 kcal, 3,8 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu?
Määrä 250 g ruokaa Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vl, iskukuumennettu sisältää 908 kcal, 4,7 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 95 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 629 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
