Tiedä, mitä lautasellasi on

Kerma

Kalorit ja ravintoarvot

UHT-käsitelty

251

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,5 g

HH3,7 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	251	2,5 g	3,7 g	25 g
50 g	50 g	126	1,3 g	1,9 g	13 g
150 g	150 g	377	3,8 g	5,6 g	38 g
200 g	200 g	502	5 g	7,4 g	50 g
250 g	250 g	628	6,3 g	9,3 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kerma?

Määrä 100 g ruokaa Kerma sisältää 251 kcal, 2,5 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kerma?

Määrä 50 g ruokaa Kerma sisältää 126 kcal, 1,3 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kerma?

Määrä 150 g ruokaa Kerma sisältää 377 kcal, 3,8 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kerma?

Määrä 200 g ruokaa Kerma sisältää 502 kcal, 5 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kerma?

Määrä 250 g ruokaa Kerma sisältää 628 kcal, 6,3 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 68 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan