Tiedä, mitä lautasellasi on

Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi

Kalorit ja ravintoarvot

508
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH54 g
Rasva29 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 508 kcal —
  • Proteiini 5,9 g 12%
  • Hiilihydraatit 54 g 20%
  • Rasva 29 g 38%
  • Tyydyttynyt rasva 7,4 g 37%
  • Kuitu 2,7 g 9%
  • Sokerit 24 g —
  • Natrium 220 mg 10%
  • Kolesteroli 1,2 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0,3 µg 0%
  • C-vitamiini 0,09 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 4 mg 27%
  • K-vitamiini 27,2 µg 23%
  • Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasiini (B3) 1 mg 6%
  • B6-vitamiini 0,06 mg 4%
  • Folaatti (B9) 11,3 µg 3%
  • B12-vitamiini 0,04 µg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 36,3 mg 3%
  • Rauta 1,2 mg 7%
  • Magnesium 39,2 mg 9%
  • Fosfori 133 mg 11%
  • Kalium 167 mg 4%
  • Sinkki 0,97 mg 9%
  • Kupari 0,15 mg 17%
  • Mangaani 0,92 mg 40%
  • Seleeni 4,6 µg 8%
  • Jodi 7,5 µg 5%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g5085,9 g54 g29 g
50 g50 g2542,9 g27 g15 g
150 g150 g7628,8 g81 g44 g
200 g200 g101612 g108 g59 g
250 g250 g127015 g135 g73 g

Kysymyksiä ruoasta Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi?

Määrä 100 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi sisältää 508 kcal, 5,9 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi?

Määrä 50 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi sisältää 254 kcal, 2,9 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi?

Määrä 150 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi sisältää 762 kcal, 8,8 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi?

Määrä 200 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi sisältää 1016 kcal, 12 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi?

Määrä 250 g ruokaa Keksi, täytekeksi, kauratäytekeksi sisältää 1270 kcal, 15 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 33886 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan