Tiedä, mitä lautasellasi on
Karpalot
Kalorit ja ravintoarvot
tuore
24
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,4 g
HH3,4 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 24 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,6 g 13%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,6 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0,8 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1 g | 8,5 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuivatut karpalotmakeutettu308 kcal / 100 g
- Kuivatut makeutetut karpalotkuivattu, makeutettu sokerilla318 kcal / 100 g
- Karpaloraaka46 kcal / 100 g
- Puolukkapuolukka, raaka55 kcal / 100 g
- Mustikkatuore49 kcal / 100 g
- Kuivattu karpalokuivattu44 kcal / 100 g
- Herukattuore46 kcal / 100 g
- Mansikkatuore38 kcal / 100 g
- Karhunvatukkatuore47 kcal / 100 g
- Mustikatraaka51 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Karpalot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karpalot?
Määrä 100 g ruokaa Karpalot sisältää 24 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karpalot?
Määrä 50 g ruokaa Karpalot sisältää 12 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karpalot?
Määrä 150 g ruokaa Karpalot sisältää 36 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karpalot?
Määrä 200 g ruokaa Karpalot sisältää 48 kcal, 0,8 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karpalot?
Määrä 250 g ruokaa Karpalot sisältää 60 kcal, 1 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 159 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
