Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 537 kcal —
- Proteiini 50 g 101%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 37 g 47%
- Tyydyttynyt rasva 9,6 g 48%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1,2 g —
- Natrium 442 mg 19%
- Kolesteroli 1440 mg 480%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1053 µg 117%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 8,8 µg 44%
- E-vitamiini 7,5 mg 50%
- K-vitamiini 3,2 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflaviini (B2) 1,5 mg 115%
- Niasiini (B3) 0,32 mg 2%
- B6-vitamiini 0,54 mg 32%
- Folaatti (B9) 233 µg 58%
- B12-vitamiini 10 µg 417%
Kivennäisaineet
- Kalsium 228 mg 18%
- Rauta 6,8 mg 38%
- Magnesium 52 mg 12%
- Fosfori 840 mg 67%
- Kalium 520 mg 11%
- Sinkki 5,6 mg 51%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 0,13 mg 6%
- Seleeni 132 µg 240%
- Jodi 169 µg 113%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 50 g | 1,2 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 25 g | 0,6 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 76 g | 1,8 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 101 g | 2,4 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 126 g | 3 g | 92 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine?
Määrä 100 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine sisältää 537 kcal, 50 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine?
Määrä 50 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine sisältää 269 kcal, 25 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine?
Määrä 150 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine sisältää 806 kcal, 76 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine?
Määrä 200 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine sisältää 1074 kcal, 101 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine?
Määrä 250 g ruokaa Kananmunajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine sisältää 1343 kcal, 126 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 92 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33549 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
