Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan rintafilee
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, grillattu
140
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva2,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 30 g 61%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 30 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 45 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 76 g | 0 g | 5,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Grillatun kanan rintafileebroileri, vain liha144 kcal / 100 g
- Kanan rintafile109 kcal / 100 g
- Broilerinfileeraaka109 kcal / 100 g
- Kananlihanahaton, pakastettu, grillattu172 kcal / 100 g
- Kananrintaraaka100 kcal / 100 g
- Kalkkunanrintanahaton, grillattu139 kcal / 100 g
- Broilerin rintafileeraaka, nahaton104 kcal / 100 g
- Grillattu kananrintabroileri tai kana, rinta, nahaton, luuton, pelkkä liha, lisätyllä liuoksella, kypsennetty, grillattu148 kcal / 100 g
- Kanapihvin suikaleetleivitetty, kypsentämätön263 kcal / 100 g
- Valmistettu broilerinfilee158 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan rintafilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan rintafilee?
Määrä 100 g ruokaa Kanan rintafilee sisältää 140 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan rintafilee?
Määrä 50 g ruokaa Kanan rintafilee sisältää 70 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan rintafilee?
Määrä 150 g ruokaa Kanan rintafilee sisältää 210 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan rintafilee?
Määrä 200 g ruokaa Kanan rintafilee sisältää 280 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan rintafilee?
Määrä 250 g ruokaa Kanan rintafilee sisältää 350 kcal, 76 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V416272 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
