Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini
Kalorit ja ravintoarvot
rasiassa, hydrogenoimematon
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 348 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 39 g 50%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 595 mg 26%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1000 µg 111%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 26 µg 130%
- E-vitamiini 15,8 mg 105%
- K-vitamiini 46,8 µg 39%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0,6 mg 0%
- Fosfori 10 mg 1%
- Kalium 39 mg 1%
- Sinkki 0,8 mg 7%
- Kupari 0,01 mg 2%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 7,3 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 0 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 0 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 0 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 0,1 g | 0 g | 98 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaloreita vähennetty rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä351 kcal / 100 g
- Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasvisteroleja sisältävä rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon363 kcal / 100 g
- Kasviöljy-voilevitemargariinimainen, rasiassa, suolattu362 kcal / 100 g
- Kevytmargariini40% rasvaa <17g tyydyttynyttä rasvaa, täydennetty E-vitamiinilla, suolattu360 kcal / 100 g
- Vähärasvainen margariini20 % rasvaa, <10 g tyydyttyneitä rasvahappoja, suolattu180 kcal / 100 g
- Rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä716 kcal / 100 g
- Suolaamaton rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon, sisältää hieman auringonkukkaöljyä711 kcal / 100 g
- Margariinin kaltainen levitemukaan lukien valkosipulin makuinen, rasiassa, hydrogenoimaton, sekoitetut kasviöljyt, 68 % rasvaa614 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kertatyydyttymätön margariinilevite429 kcal / 100 g
- Rypsi- ja oliiviöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton714 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini?
Määrä 100 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini sisältää 348 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini?
Määrä 50 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini sisältää 174 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini?
Määrä 150 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini sisältää 522 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini?
Määrä 200 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini sisältää 696 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 79 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini?
Määrä 250 g ruokaa Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariini sisältää 870 kcal, 0,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7476 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
