Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolaamaton rypsiöljymargariini
Kalorit ja ravintoarvot
rasiassa, hydrogenoimematon, sisältää hieman auringonkukkaöljyä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 711 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 80 g 102%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 55%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1000 µg 111%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 26 µg 130%
- E-vitamiini 15,4 mg 103%
- K-vitamiini 91,7 µg 76%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
- Koliini 12,4 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,02 mg 0%
- Magnesium 0,6 mg 0%
- Fosfori 9 mg 1%
- Kalium 43 mg 1%
- Sinkki 0,47 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 2,1 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 711 | 0,2 g | 1,2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 356 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1067 | 0,3 g | 1,8 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1422 | 0,4 g | 2,4 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1778 | 0,6 g | 3 g | 200 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä716 kcal / 100 g
- Kaloreita vähennetty rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton, sisältää hieman auringonkukkaöljyä351 kcal / 100 g
- Vegaaninen rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon, sisältää hieman auringonkukkaöljyä, laktoositon707 kcal / 100 g
- Rypsi- ja oliiviöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton714 kcal / 100 g
- Kasvisteroleja sisältävä rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon714 kcal / 100 g
- Rypsi- ja kalaöljymargariinirasiassa, hydrogenoimaton705 kcal / 100 g
- Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasvisteroleja sisältävä rypsiöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon363 kcal / 100 g
- Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon348 kcal / 100 g
- Rapsi- ja soijaöljypohjainen margariininkaltainen leviterasiassa, hydrogenoitu, 50% rasvaa435 kcal / 100 g
- Margariini rasiassahydrogenoitu, rypsiöljy702 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suolaamaton rypsiöljymargariini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini?
Määrä 100 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini sisältää 711 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini?
Määrä 50 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini sisältää 356 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini?
Määrä 150 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini sisältää 1067 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 120 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini?
Määrä 200 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini sisältää 1422 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 160 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini?
Määrä 250 g ruokaa Suolaamaton rypsiöljymargariini sisältää 1778 kcal, 0,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 200 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7465 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
