Tiedä, mitä lautasellasi on
Juustokastike risotolle tai pastalle
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 118 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 4,2 g 2%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 7 g 35%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 543 mg 24%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3,1 g | 4,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,6 g | 2,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4,7 g | 6,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 6,2 g | 8,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7,8 g | 11 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pastaa juustokastikkeessaspagetti, tagliatelle..., esipakattu163 kcal / 100 g
- Tomaattikastike juustollaesipakattu180 kcal / 100 g
- Sienikermakastikesienten kanssa, esipakattu76 kcal / 100 g
- Juustokastikejauhe pussissakuiva486 kcal / 100 g
- Juustokastikejauhekuiva, valmistamaton438 kcal / 100 g
- Risottovalmiiksi pakattu195 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juustokastike risotolle tai pastalle
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle?
Määrä 100 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle sisältää 118 kcal, 3,1 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle?
Määrä 50 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle sisältää 59 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle?
Määrä 150 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle sisältää 177 kcal, 4,7 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle?
Määrä 200 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle sisältää 236 kcal, 6,2 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle?
Määrä 250 g ruokaa Juustokastike risotolle tai pastalle sisältää 295 kcal, 7,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 11189 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
