Tiedä, mitä lautasellasi on
Jogurttikastike
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, oliiviöljyllä, suolalla
110
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH5,6 g
Rasva8,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 110 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 5,6 g 2%
- Rasva 8,3 g 11%
- Kuitu 0,8 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,5 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,4 g | 8,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,9 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7,4 g | 14 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jogurttikastike salaattiin114 kcal / 100 g
- Mausteinen jogurttikastike188 kcal / 100 g
- Salaattikastikesitruunamehulla, kotitekoinen, suolalla344 kcal / 100 g
- Salaatinkastike20 % öljyä, jogurtilla258 kcal / 100 g
- Yrttinen jogurttidippiyrteillä93 kcal / 100 g
- Yrttikastikesuolalla, kotitekoinen389 kcal / 100 g
- Jogurtti-ajvarkastike100 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jogurttikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurttikastike?
Määrä 100 g ruokaa Jogurttikastike sisältää 110 kcal, 3 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurttikastike?
Määrä 50 g ruokaa Jogurttikastike sisältää 55 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurttikastike?
Määrä 150 g ruokaa Jogurttikastike sisältää 165 kcal, 4,4 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurttikastike?
Määrä 200 g ruokaa Jogurttikastike sisältää 220 kcal, 5,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurttikastike?
Määrä 250 g ruokaa Jogurttikastike sisältää 275 kcal, 7,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0087G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
