Tiedä, mitä lautasellasi on

Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,1 g

HH9,9 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	58	4,1 g	9,9 g	0,1 g
50 g	50 g	29	2,1 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	87	6,2 g	15 g	0,2 g
200 g	200 g	116	8,2 g	20 g	0,2 g
250 g	250 g	145	10 g	25 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla?

Määrä 100 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla sisältää 58 kcal, 4,1 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla?

Määrä 50 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla sisältää 29 kcal, 2,1 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla?

Määrä 150 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla sisältää 87 kcal, 6,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla?

Määrä 200 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla sisältää 116 kcal, 8,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla?

Määrä 250 g ruokaa Jogurtti mansikalla, punaisella herukalla ja kuidulla sisältää 145 kcal, 10 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2526 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan