Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmä-mysli
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton
341
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH57 g
Rasva5,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 341 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 5,3 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 12 g 43%
- Sokerit 7,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 57 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,4 g | 28 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 16 g | 85 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 21 g | 113 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 27 g | 142 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rapea myslihedelmillä419 kcal / 100 g
- Hedelmä-pähkinämysli365 kcal / 100 g
- Rapea hedelmämyslitäydennetty kuidulla430 kcal / 100 g
- Hedelmä- siemen- ja jyvämysli359 kcal / 100 g
- Mysli382 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslihedelmää sisältävä374 kcal / 100 g
- Hedelmäinen aamiaismysligluteeniton, Finax372 kcal / 100 g
- Myslipatukkamaustamaton tai kuivatuilla hedelmillä379 kcal / 100 g
- Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitusmakeutettu335 kcal / 100 g
- Mysli hedelmillä pähkinöillä ja/tai siemenilläsisältää hedelmiä, pähkinöitä ja/tai siemeniä, ei lisättyä sokeria, ei ainesosalisäyksiä374 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmä-mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmä-mysli?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmä-mysli sisältää 341 kcal, 11 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmä-mysli?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmä-mysli sisältää 171 kcal, 5,4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmä-mysli?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmä-mysli sisältää 512 kcal, 16 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmä-mysli?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmä-mysli sisältää 682 kcal, 21 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmä-mysli?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmä-mysli sisältää 853 kcal, 27 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2809 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan