Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvämysli
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmää sisältävä
374
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,2 g
HH70 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 374 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 8,8 g 31%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,2 g | 70 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,1 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 105 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 140 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 21 g | 175 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmilläaamiaismuro, müsli, täysjyvä, hedelmillä ja marjoilla370 kcal / 100 g
- Täysjyvämysli pähkinöilläaamiaismurot, mysli, täysjyvä, hedelmillä, pähkinöillä378 kcal / 100 g
- Täysjyvämysli jossa banaania ja hedelmiäaamiaismurot, mysli, täysjyvä, hedelmillä, banaani381 kcal / 100 g
- Täysjyvämysli sokerilla ja marjoillaaamiaismurot, mysli, täysjyväinen, sokerilla, hedelmillä ja marjoilla466 kcal / 100 g
- Täysjyvämysli sokerilla hedelmillä ja kookoksellaaamiaismurot, mysli, täysjyväinen, sokerilla, hedelmillä ja kookoksella412 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslisekoitusesim.367 kcal / 100 g
- Hedelmäinen aamiaismysligluteeniton, Finax372 kcal / 100 g
- Rapea hedelmämyslitäydennetty kuidulla430 kcal / 100 g
- Mustikkamyslimarjoilla312 kcal / 100 g
- Hedelmä-myslimaustamaton341 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvämysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvämysli?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvämysli sisältää 374 kcal, 8,2 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvämysli?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvämysli sisältää 187 kcal, 4,1 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvämysli?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvämysli sisältää 561 kcal, 12 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvämysli?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvämysli sisältää 748 kcal, 16 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvämysli?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvämysli sisältää 935 kcal, 21 g proteiinia, 175 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: slv 2024 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
