Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä

Kalorit ja ravintoarvot

aamiaismuro, müsli, täysjyvä, hedelmillä ja marjoilla

370

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH65 g

Rasva6,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	370	8,2 g	65 g	6,6 g
50 g	50 g	185	4,1 g	32 g	3,3 g
150 g	150 g	555	12 g	97 g	9,9 g
200 g	200 g	740	16 g	130 g	13 g
250 g	250 g	925	21 g	162 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä sisältää 370 kcal, 8,2 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä sisältää 185 kcal, 4,1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä sisältää 555 kcal, 12 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä sisältää 740 kcal, 16 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvämysli marjoilla ja hedelmillä sisältää 925 kcal, 21 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: slv 719 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan