Tiedä, mitä lautasellasi on

Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's

Kalorit ja ravintoarvot

212
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH15 g
Rasva11 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 212 kcal —
  • Proteiini 13 g 26%
  • Hiilihydraatit 15 g 6%
  • Rasva 11 g 15%
  • Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
  • Kuitu 1 g 3%
  • Sokerit 1,9 g —
  • Natrium 373 mg 16%
  • Kolesteroli 29,7 mg 10%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 52,6 µg 6%
  • C-vitamiini 2,6 mg 3%
  • D-vitamiini 0,17 µg 1%
  • E-vitamiini 0,81 mg 5%
  • K-vitamiini 8,4 µg 7%
  • Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamiini 0,24 mg 14%
  • Folaatti (B9) 16,7 µg 4%
  • B12-vitamiini 0,64 µg 27%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 76 mg 6%
  • Rauta 1,3 mg 7%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfori 148 mg 12%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Sinkki 3 mg 27%
  • Kupari 0,1 mg 11%
  • Mangaani 0,21 mg 9%
  • Seleeni 12 µg 22%
  • Jodi 21,4 µg 14%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g21213 g15 g11 g
50 g50 g1066,5 g7,7 g5,7 g
150 g150 g31820 g23 g17 g
200 g200 g42426 g31 g23 g
250 g250 g53033 g38 g28 g

Kysymyksiä ruoasta Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's?

Määrä 100 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's sisältää 212 kcal, 13 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's?

Määrä 50 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's sisältää 106 kcal, 6,5 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's?

Määrä 150 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's sisältää 318 kcal, 20 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's?

Määrä 200 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's sisältää 424 kcal, 26 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's?

Määrä 250 g ruokaa Hampurilainen, mcfeast, mcdonald's sisältää 530 kcal, 33 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 34397 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan