Tiedä, mitä lautasellasi on
Frango (1/4), peito e asa com pele, crus
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 196 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 51 g | 0 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Frango (1/4), peito e asa com pele, crus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus?
Määrä 100 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus sisältää 196 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus?
Määrä 50 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus sisältää 98 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus?
Määrä 150 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus sisältää 294 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus?
Määrä 200 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus sisältää 392 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus?
Määrä 250 g ruokaa Frango (1/4), peito e asa com pele, crus sisältää 490 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: portfir 14 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
