Tiedä, mitä lautasellasi on
Flocos de milho tipo "Corn Flakes"
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 374 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 81 g 29%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 3,9 g 14%
- Sokerit 6,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 7,9 g | 81 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4 g | 41 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 122 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 162 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 20 g | 203 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Flocos de milho tipo "Corn Flakes"
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes"?
Määrä 100 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes" sisältää 374 kcal, 7,9 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes"?
Määrä 50 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes" sisältää 187 kcal, 4 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes"?
Määrä 150 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes" sisältää 561 kcal, 12 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes"?
Määrä 200 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes" sisältää 748 kcal, 16 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes"?
Määrä 250 g ruokaa Flocos de milho tipo "Corn Flakes" sisältää 935 kcal, 20 g proteiinia, 203 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 443 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
