Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white
Kalorit ja ravintoarvot
vähän maitoa, ei lisättyä sokeria
16
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH1,2 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 16 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 9,4 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,7 g | 1,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,1 g | 1,8 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,4 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1,8 g | 3 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Flat white
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white?
Määrä 100 g ruokaa Flat white sisältää 16 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white?
Määrä 50 g ruokaa Flat white sisältää 8 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white?
Määrä 150 g ruokaa Flat white sisältää 24 kcal, 1,1 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white?
Määrä 200 g ruokaa Flat white sisältää 32 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white?
Määrä 250 g ruokaa Flat white sisältää 40 kcal, 1,8 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1185 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
