Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white
Kalorit ja ravintoarvot
ei lisättyä sokeria
20
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH1,4 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 20 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 1,4 g 1%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 1,3 g —
- Natrium 12 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,9 g | 1,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 0,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,4 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,8 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,3 g | 3,5 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Flat white
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white?
Määrä 100 g ruokaa Flat white sisältää 20 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white?
Määrä 50 g ruokaa Flat white sisältää 10 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white?
Määrä 150 g ruokaa Flat white sisältää 30 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white?
Määrä 200 g ruokaa Flat white sisältää 40 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white?
Määrä 250 g ruokaa Flat white sisältää 50 kcal, 2,3 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1187 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
