Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white
Kalorit ja ravintoarvot
43
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,4 g
HH3,6 g
Rasva2,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,4 g | 3,6 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,2 g | 1,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,6 g | 5,4 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 4,8 g | 7,2 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6 g | 9 g | 5,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Flat white
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white?
Määrä 100 g ruokaa Flat white sisältää 43 kcal, 2,4 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white?
Määrä 50 g ruokaa Flat white sisältää 22 kcal, 1,2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white?
Määrä 150 g ruokaa Flat white sisältää 65 kcal, 3,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white?
Määrä 200 g ruokaa Flat white sisältää 86 kcal, 4,8 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white?
Määrä 250 g ruokaa Flat white sisältää 108 kcal, 6 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Lähde: slv 7295 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
